西宁：体质监测注活力，体能挑战破极限

近日，以“体质监测注活力，体能挑战破极限”为主题的2024年国民体质监测展示活动暨街头体能挑战大赛，在西宁市城西力盟步行街喷泉广场举行。

本次活动由西宁市体育局主办、西宁市群众体育指导中心和西宁市城西区文体旅游(科技)局共同承办。

活动充分利用力盟步行街旅游旺季的客流量，把兼具趣味性与挑战性的哑铃交替、波比跳过杠、跳过箱等运动项目引进商圈，更便于大众参与，传递科学的体能训练方法及理念。现场群众和外地游客踊跃参与、积极互动。

在各监测活动现场，前来参加测试的市民络绎不绝，检测覆盖了20-69周岁不同年龄段的人群，监测内容包括身高、体重、握力、纵跳、肺活量、闭眼单脚站立、反应时等7个项目。体质监测时间短，导出数据快捷准确，专业人员通过系统数据的分析比对，帮助了解自身体质状况的单项结果和总体评价，现场为受试者参加体育锻炼提供科学依据，给出科学的运动锻炼指导建议服务。许多参与者纷纷邀请亲友前来进行体质监测，这项体育惠民服务真正惠及于民。

本次体能挑战赛在热门“打卡”商圈举办，解锁了城市体育新体验，在积极鼓励和指导市民科学健身的同时普及和推广综合体能训练理念和方法体系。让广大市民群众了解自己的身体状况，更科学地参与全民健身活动，激发参与体能训练的热情，为广大市民搭建一个参与体育活动和进行自我展示的良好平台，吸引更多群众投身到全民健身中来。

“我是第一次参加这种形式的体育健身活动，工作人员为我监测了身体状况，我挑战了几个项目，还获得了小礼品。活动很吸引人，希望以后有机会能多参与这类活动。”现场参与活动的市民马俊说。

西宁市体育局将继续通过多场景布局，多业态融合、沉浸式消费等举措，进一步推动更多体育赛事走进景区、街区、商圈，打造集 趣味性、挑战性、互动性为一体的体育赛事活动，鼓励更多的人走出家门，参与锻炼，享受健康生活，推动全民健身与全民健康的深度融合。

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