36岁高龄仍能保持高效运动 保罗这样说

北京时间7月8日消息，菲尼克斯太阳队当家球星克里斯-保罗今日在训练结束后接受了媒体采访，期间谈到了在36岁高龄仍能保持高效运动能力等问题。

保罗是联盟当中少数几个不仅有篮球智商而且拥有运动天赋的球员之一，当被问及是如何在36岁依旧保持着如此高的运动能力时，保罗说道：“我知道我每天都在专注地训练，无论是严寒还是酷暑，所以当我踏上球场时，我不会想到自己已经36岁了。我很感激我身边的团队，无论是厨师、健身教练、训练师还是其他的工作人员，他们都帮助我确保我的身体时刻为比赛做好了准备，要知道这需要付出很多，很多时间。如果你是个竞争者，这根本不算什么，这只是日常生活的一部分。我记得科比多年前说过，他说你必须深深地爱上这项运动，并且重复相同的训练。有些人可能只有三分钟热度，但那不是我，因为我喜欢比赛，我想打出高水准的比赛。”

保罗在很多方面都展现出了领导能力，当然，这个赛季面对了更多挑战，包括很多时候无法进行团队活动。所以，在场外和队友们一起度过的时间，尤其是那些年轻球员如艾顿、甚至可能是德文-布克。那么保罗是否认为自己已经获得了信任，达到了历史最高水平了?对此，保罗表示：“这是个非常棒的问题，我在这里度过了一个赛季，我只有去过两个地方——训练场和球馆。我们没有去打保龄球，没有去做那些通常作为一个团队会做的事情。所以你必须在实践中积累，在客场旅途中，在比赛中，在乘车中建立信任。我认为这就是我们团队所做的伟大工作，确保我们每天来到这里，训练，工作，但同时确保我们有乐趣，真正享受彼此在一起。”

相比雷霆、火箭、快船和黄蜂(鹈鹕前身)，保罗现在做了什么更好的准备来打总决赛?保罗表示：“我不知道，我们的团队有些不同。我们是一个真正的团队，一个你不能只依靠一两个人的团队。我们球队中的每个人都有能力打一场大场面比赛。每个人都非常舒服，并接受自己的角色。是的，我想我在身体上和精神上都做好了准备。在我职业生涯早期，我可能无法得到这些。我很感激，就像我说的，我们现在的处境非常好。”

保罗所说的是太阳是一支更好的球队，还是说这支球队的结构比其他球队更好，因为进了总决赛?“不，我不是这么说的，因为我在2007-08赛季的新奥尔良是我所效力过的最特别球队之一，还有我在休斯顿的第一年，那也是一支非常棒的球队，我在新奥尔良的最后一个赛季，和蒙蒂-威廉姆斯一起打进了季后赛，那是一支特别的球队。在你所在的一些最好的球队中，你不可能总能赢。”保罗说道。

(晨晨)

关键词： 保罗 高效运动 训练 酷暑