中国十一马拉松赛金标赛事，你跑过哪几场呢？

太原马拉松和深圳马拉松纷纷升级成国际田联“金标赛事”，加上5月21日升级金标的衡水湖马拉松，到目前为止，国内大陆地区的金标赛事达到了11场之多，金标马拉松的赛事数量也位居世界第一。

从2008年国际田联开始全球路跑标牌赛事认证至今，11年间，中国马拉松在国际田联的标牌赛事数量从2场增加到19场，中国马拉松赛事的办赛水平、国际影响力均得到不断提升，目前中国马拉松对于标牌赛事的追逐，步伐并没有慢下来。

国内金标赛事(11场)：北京马拉松、上海马拉松、厦门马拉松、扬州半程马拉松、兰州马拉松、重庆马拉松、广州马拉松、东营马拉松、衡水湖马拉松、太原马拉松、深圳马拉松。

国内银标赛事(2场)：杭州马拉松、大连马拉松。

国内铜标赛事(9场)：合肥马拉松、南昌马拉松、西昌邛海湿地马拉松、长沙马拉松、常州西太湖半程马拉松、无锡马拉松、武汉马拉松、六盘水马拉松、欢乐跑10公里锦标赛。

1、北京马拉松

北马是国内最早升级为全马的赛事，虽然近年来精英选手的成绩表现平平，但大众选手的水平在不断提升，北马是最早统计大数据的赛事，2016就有179人跑进3小时，到了去年这个数字达到了510人。

北马的赛道先易后难，起跑后一马平川，但后半程路段收窄，人群密密麻麻，不容易跑开，目前北马已确认于11月3日举办，那时比赛气温较低，不知是否会影响参赛跑者的成绩。

2、上海马拉松

有种快叫上海，上海马拉松近年来开始代表中国马拉松的速度，在去年的雨战中，有720人破3成功，让人为之振奋。虽然今年无锡马拉松刷新了上马破3的纪录，但相信上马今年有希望冲击千人大关。

上马赛道最困难的地方在于起跑后的几公里，由于赛道窄，后面的选手很难冲出去，此前，龙腾大桥的爬升在后半程也让跑者心碎，但去年开始，组委会已经进行了优化，将龙腾大桥赛段及多处折返弯道改为龙腾大道上的直道往返，更利于选手创造好成绩。

3、厦门马拉松

厦门马拉松至今保持着中国大陆马拉松的最快成绩，2015年，肯尼亚选手莫塞斯-莫索普创造的2小时06分19秒的赛会纪录，也是中国大陆马拉松目前最好的成绩。

厦门马拉松今年对赛道进行了升级，加入了湖滨南路、白鹭洲路等赛段，坡度平缓，有助于选手提升成绩。今年比赛后，据组委会公布的数据显示，共有8307人创造PB，实属惊人。

4、扬州半马

扬州半马是国内唯一的金标半马赛事，因为赛事规格高，奖金丰厚，精英选手的竞争十分激烈，今年有两位选手跑进60分，伦敦马拉松的亚军杰雷缪在此前四年拿到了四冠王。

扬州半马近两年都与上海半马撞期，但扬州半马的赛道更为平坦和开阔，没有太多的弯道。扬州半马正在积极申办2022年的半马世锦赛，之后会进一步优化赛道，帮助选手创造好成绩。

5、东营马拉松

东营马拉松是国内第五个被评为金标半马的赛事，但相较于其它马拉松，东营似乎不够热闹，报名一直采用先到先得的方式。东营马拉松的赛道非常平直，几乎没有上下坡，今年的女子冠军跑出了2小时22分的成绩，这在国内很难见到，足以说明东营马拉松的赛道优势。

此前东营马拉松一直被叫做烧烤马拉松，原因是放在5月举办，气温太高。今年，组委会把比赛放在了4月20日举办，虽然也不是跑马的最佳季节，但体感有了天壤之别。

6、重庆马拉松

重庆虽然是山城，但重马的赛道却十分的平坦，跑者们一路沿长江奔跑，舒适的气温，有助于他们创造好的成绩。

重马自去年加入了中国马拉松大满贯后，赛事的竞技水平不断提升，越来越多的国内高手组团参赛，让比赛精彩纷呈，贾俄仁加今年就在这里刷新了业余跑者的全马纪录。

7、兰州马拉松

兰州马拉松在黄河两岸奔跑，沿途景色优美，山静水动，风景宜人，是一种别样的体验。但对于希望刷成绩的选手来说，就没有那么享受了，兰马地处高原地，除了温度和干燥的天气外，高原反应也是跑者的一大敌人。

2019年的兰州马拉松已于近日落幕，虽然在选手成绩问题上出现了小插曲，但兰州市民的热情程度，还是让跑者流连忘返。

8、广州马拉松

广州马拉松每年最大的挑战来自气温，但去年的比赛遭遇史上最冷的天气，不少人得以PB，广马的赛道没有太宽敞的道路，却会经过很多著名地点，让跑者享受其中，所以不容易产生疲劳感。

9、衡水湖马拉松

衡水湖马拉松赛创办于2012年，起、终点及主要赛道都选在美丽的衡水湖畔。2018衡水湖国际马拉松赛是中国马拉松锦标赛的其中一站，分设马拉松、半程马拉松、健康跑三个项目，总规模18000人。在国际田联官网公布的2018年度世界城市马拉松竞技排名中，衡马排名第23名，并在进入前50名的中国马拉松赛事中排名第二。

10、太原马拉松

太原马拉松创办于2010年，它是山西体育历史上的一座里程碑。太原马拉松最近三年持续升级，2017年被评为铜标，去年被评为为银标，今年又升级成为金标。

太马今年迎来十周年，组委会也升级了比赛规模，作为下半年最先开跑的双金赛事，期待一个不一样的太马。

11、深圳马拉松

深圳国际马拉松自2013年创办伊始，就迅速成为国内一线马拉松赛事，如今升级为金标赛事，可谓是一步一个台阶。

2019年预计举办时间为12月中旬，目前深马设置男女马拉松和半程马拉松项目，其中马拉松参赛人数15000人，入选2018世界马拉松排名50强。

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