看到这儿,感觉手里的奶茶、蛋糕还香吗?

2021-06-11 16:31:55

来源:互联网

四川成都一名20多岁女生小李近视高达1500度,去医院咨询近视眼矫正手术时,医生发现,其近视加深的原因与过量摄入甜食有一定关系。专家解释称,一方面,摄入过量甜食会导致营养失调;另一方面,吃糖太多或者偏食可以导致维生素B1缺乏,从而导致视神经的功能障碍。

近视、龋齿、肥胖和糖尿病,摄入过多糖的危害远不止如此。

缩短平均寿命

世界卫生组织曾调查23个国家人口的死亡原因,结果发现长期高糖饮食者的平均寿命比正常饮食者短10年-20年。

影响肠道健康

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