首页她24岁获称央视“最受欢迎的节目主持人”，却毅然出走，加盟凤凰；她主持的《鲁豫有约》拥有超长的生命力，一生只做好一件事；她参与主持香港回归、戴安娜王妃葬礼、美国总统大选，风光背后却是数十年的积累和沉淀……现在，她想和你谈谈人生。
近日，知名主持人陈鲁豫在新书《还是要相信》中回顾过往，敞开心扉，分享自己丰富的人生阅历和对世事的思考：谈生命的首次分别、异乡的孤独夜晚、友人欢聚的温暖；也谈女性的年龄焦虑、网上的众声喧哗、物质与爱的博弈……感性，率真，毫无保留。
“自律的过程并不愉悦，但自律会让人更体面”
守纪律很辛苦，而自律才是真正的考验。小学二年级，陈鲁豫从上海转学到北京，当时北京的课堂上要求小学生手背后坐端正听讲。如今想来这要求不科学、没必要，但作为亲历者，陈鲁豫发现它也没有对她造成任何不良影响，而且公平地说，“它的确提升了我的专注度。”
直到今天，陈鲁豫还记得当时坐在自己左手边隔着过道的一个梳马尾辫、一脸严肃、鼻子又高又直的女生，她的坐姿永远被老师表扬。“我当时心里颇为不忿，每每也试图挺胸收腹，想和她一争高下，但每次都败下阵来，那女孩的定力简直可怕。我这一路碰到了不少这样的狠角色，都是神人，都极其自律。以我不同时期的标准来看，也都极其优秀。当然，他们不仅仅因为自律而优秀，但优秀的代价之一必然是自律。”
相比身材与生活习惯上的自律，对于情感和情绪的自我掌控才更难。比如如何不见异思迁、不喜新厌旧，如何做到从容淡定、宠辱不惊，如何不以物喜不以己悲，这恐怕才是人生的终极难题吧。“自律的过程并不愉悦，甚至痛苦不堪，它不会使人更自由，也不一定使人更成功，但自律会让人更体面，令人更接近心目中那个最好的自己。”这是陈鲁豫的想法。
这份鲁豫给你的“职场生存指南”，请查收
毕业季到了，即将离开校园的年轻面孔鲜活之余也多了一份焦虑和迷茫，步入社会的第一个岔路口，如今已经摆在面前了；而已经身在职场的人们，也面临着跳槽和新的选择。
在跳槽和迷茫的日子里，作为一个“入对行的人”，鲁豫想分享这些职场指南。陈鲁豫坦言自己从事的传媒行业，算是“没有入错行”，“包括我获得的名利、认可，还有最最重要的，是单纯的喜欢。把兴趣和谋生手段合二为一，就像是嫁给了爱情一样。无论结果如何，这个开头我心甘情愿，而整个过程我自然会无比投入。”与此同时，她也说自己“几乎没有经历过一个新人通常都要经历的艰难起步、穷困潦倒、委曲求全，我一直是个‘愣头青’，莽撞、不知天高地厚，年轻、天真得理直气壮。”
那么，这样一个“入对行”，一路很顺利的人，有怎样的职场心得跟年轻人说呢？“我只能以大人的身份对所有困惑、不甘的小朋友们说：职场不是你家，在职场获得酬劳、成长、经验、人脉是关键，至于友谊、温暖、家的感觉，那只是锦上添花，有没有其实都理所应当。人生的确不公平，每个人的起点、资质、机遇不同，可我相信天道酬勤。”
陈鲁豫以自己带团队的经验说，“在工作中，我尽力善待每一个同事，那是因为这样做让我很愉快，而且我们也的确在工作中结下了‘革命情谊’。可是，如果我只是按时给他们发工资、给他们更大的发挥空间，却高冷、不好接近、不会嘘寒问暖，不像某位领导那样，在员工流鼻血不止的时候送她去医院，这不意味着我是个坏人，只意味着我可能脾气古怪，或者，仅仅是因为我太忙了而已。我认为，温暖是一个人应该具备的底色，可它绝不是一个团队、企业领导的首要任务。给年轻人提供机会、更好的发展空间，让他们过上有尊严的生活，带领大家一起创造出让自己满意、骄傲的作品才是最重要的。”
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