你还在无效减肥吗？脂20助你有效减肥

最近“无效化妆”一词屡上热搜，无效化妆是指化妆后并未展现出自己本身的美丽，反而因为化妆放大了自己的缺点。其实除了无效化妆，无效减肥也是很多人面临的问题。在网络社交平台上，经常能看到节食减肥、减肥药减肥等方法，但其实这些都不是健康、科学的减肥方式。

减肥最重要的是减去多余的脂肪，而不是单纯的减掉体重。举个例子，有人通过节食半个月瘦了5斤，那么这5斤里可能只有1斤是脂肪，其他4斤都是水和肌肉。所以减肥，减去脂肪才是有效减肥。而脂20科学减脂技术™就是这样一个有效的减肥体系。

脂20科学减脂技术™是由体脂监测、减脂教育以及营养餐相互结合的一套具有创新、科学理念的体重管理解决方案，三者缺一不可。脂20科学减脂技术™通过蓝牙体脂称以及尿酮测试技术，对用户的实际身体情况进行的监测和数据记录，然后个性化制定出科学的个人减脂方案并随时根据身体变化进行调整，打造合理膳食，控制热量摄入。同时脂20品牌的营养固体饮料，还可以补充人体必要营养，改善人体新陈代谢，更好地帮助用户减脂。在此基础上，还有专业的体脂管理师，全程为减肥人士提供一对一指导。用户可以登陆瘦吧APP查询减肥知识，包括食物知识与运动知识等等，还可以与其他减肥用户交流心得，互相督促。

运动+饮食，并辅以专业体脂师一对一指导，才能避免许多减脂无用功。同时可以避免因饮食不当影响身体健康，因运动不当而对自身造成伤害等等问题。有效减肥，认准脂20!

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