首页导语：Hi，各位小伙伴们新年好，转眼又是新的一年。在过去两年，除特殊情况之外，我们以每周一更的频率持续认识了60位情感咨询师。60，于大家而言不过是一个普普通通的小数字，但对那些曾经遭受情感创伤的学员来说，却是60个可以成就她们幸福人生的引领者。
为了帮助更多的来访者挽回爱情、找到幸福，今年我们也将继续延续过往优良传统，借助“幸媛情感学苑”公众号这一平台，持续为大家介绍更多更具实战经验的情感咨询师，而作为开年后的第一位受访者，我们邀请的是一位既柔且刚的实战型导师——轻风老师。
▌轻风老师，既刚且柔
轻风老师是一个很温柔的人，在访谈过程中她始终面带微笑，说起话来给人以轻柔之感但却不失个人锋芒和力量，尤其是提到自己的专业领域。
比如当我们提及“如何做咨询”这个问题时，轻风老师瞬间切换成严谨模式，连姿态都变得挺拔起来，言谈中更有一种大气自然之感，并有把自己做咨询的秘密宝典铺陈开来的趋势。
比如她会跟我们讲不管是做婚姻修复还是恋情挽回其实都可以归结于两个问题，也会告诉我们做咨询有哪些“查漏补缺”的方法。
细讲下来，她说“相处模式”和“具体矛盾”是影响一段感情走势的两大因素。
咨询师可以通过情侣双方的相处模式分析出他们隐藏在生活中的痼疾顽症，而通过具体矛盾点则可以发现迫使双方感情发生巨变的转折点。
这样一里一外，双重夹击，能够最大限度的挖掘出来访者的情感问题。
当然，在以上两点之外轻风老师还提到了“夫妻调查问卷”这个补充方法，它的作用就在于查漏补缺，具体方式则是通过十个非常具有代表性的问题来考察来访者，从而达到全面覆盖来访者情感生活的目的。
只是了解来访者的情感生活并不是最终目的，最终目的是能给来访者带来一场温暖而又有效果的咨询体验，而像轻风老师这样咨询方式，有疏有密，有全盘覆盖也有重点突进，足以带给学员以奇效，让学员达到自己想要的目的。
▌专注细节，算无遗策
柔，是女性本色。
刚，是专业素养。
在这两点之外，轻风老师给人最大的印象则是对学员极大的把控能力以及关注度。
性子使然，让轻风老师做不出甩手掌柜的事，相反，她跟学员的黏性还很高，并且对学员有着超乎寻常的关注度。
有过咨询经验的学员应该知道，导师对学员的关注度一般体现在“即时沟通”上。但不管是多么负责任的导师，都不可能一天24小时一秒不少的关注学员，并且跟学员时时保持沟通。
换句话说，咨询师和学员在沟通之外势必存在留白时间，而留白时间是最为不可控的，因为咨询师无法知道学员做了什么或者没做什么。
那这段时间应该怎么做才能把控全局，体现一位咨询师的专业程度以及专注程度呢?
轻风老师提到了“记录家庭互动流水”这一方法，她说用记录家庭互动流水的方式可以巧妙解决留白时间内可能产生的不良影响，并且可以做到实时监控。
比如学员今天做了什么、目标对象有什么样的反应、有无外界干扰等，只要学员如实记录，咨询师就能跟踪解决。
聪明的学员看到这里就应该明白了，像记录家庭互动流水的方式是适用在咨询之外，多数需要学员的配合;而上文提到的全盘覆盖和重点突进则使用在咨询之中，是老师的基本操作。
两种策略同时使用，才能让咨询师做到真正的滴水不漏，算无遗策。
▌独具慧眼，敢说敢言
咨询方式做到如此已是不易，如果还能对人性作出深度分析更能体现出一位咨询师的深度。
轻风老师并不让人失望，在访谈最后，我们提到了女人在情感生活中通常扮演的四种角色：妈妈、妻子、情人、女儿。
轻风老师对这四大角色给出了极大肯定，并分析了四大角色的优劣点，不过这并不是让我们惊喜的点，惊喜在于她的“大胆之言”，也就是在访谈中轻风老师提到的另一词汇：奴仆型的妻子。
正如大家所想，奴仆是旧时在主人家做杂役的人。
如果一个人一旦被贴上“奴仆”的标签，就证明其身份不自由、召之即来挥之即去、可买可卖、没有地位、没有发言权。
单看这几个词，深感可怕之余还觉得它距离我们很遥远，其实不然，在现实生活中其实还有很多妻子被家人、被伴侣定义为奴仆。
不要觉得太过于夸张，如果你没遇到证明你足够幸运，而万一你就是，请听轻风老师的肺腑之言。
轻风老师认为奴仆型妻子的形成除了由于外界的压力还来源于内心的自卑，或许我们无法直接改变外界，但却可以通过一些触手可及的行为改变自卑的自己。
轻风老师是一个很接地气的人，在访谈中她也给我们提到几个行之有效的改变方法，比如从进入低档商场出发到高档商场，接受服务人员的服务，大胆试穿那些挂在橱窗上的衣物。
这个方式不仅简单而且不费钱，适用于大多数人。
或许你会觉得不好意思，但试想，试穿一件衣服就是改变的开始，你还不能接受吗?要知道很多时候捆绑我们的不是外界的声音而是自己内心的痼疾，打破它，才能自信。
当然，提升自信的方法不止这一种，如果你有也可以在文章下方留言跟我们分享，我们愿意成为你的树洞，更想成为你成长的阶梯，下期再会。
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