学步鞋：从出生到学步 4个阶段3种选择

从宝宝出生开始，就要经过不同的成长阶段，不同成长的阶段宝宝需要家长给予不一样的照顾。复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任陈世益教授曾表示，很多足部问题是埋根于青少年时期的不良健康习惯，到成年后才逐步显现症状。所以，家长面对刚出生的宝宝就要做好阶段规划来照顾好宝宝的足部。

鞋子事小，但穿着不当易影响产生足部问题，那宝宝怎样穿鞋才比较适合呢?最主要就是从出生到学步4个阶段选择不同的鞋子。

刚出生阶段至尚未学步

宝宝还在襁褓中，是完全没有必要给孩子穿鞋的，幼嫩的小脚丫要在长大强壮一点才适合穿鞋子。保暖措施做到位，宽松的袜子就足够了，但要注意一些袜子的鞋头哦，宝宝盲目蹬腿线头缠绕足部是极易受伤的!

爬行期至学步初期

宝宝成长到这一阶段，建议父母还是少给宝宝穿鞋，光脚对宝宝的足部更有利，让足部直接接触地面，增强足底抓地感，培养平衡力。这时候宝宝在地面上的时间更加多了，外出时保护孩子的足部可以给宝宝选这样的步前鞋：

鞋面：软、透气、包脚。

鞋底：超薄，让宝宝有走在地上感觉，保留一定的足底抓地感。

学步期

此时的学步期不是教宝宝走路，而是要教宝宝正确的步态。这时候的宝宝处于步态未稳的状态，虽然会走路了，但还是颤颤巍巍，需要家长帮助熟练走路，学习正确的步态，而长时间的学步则需要一双能稳定宝宝稚嫩足部的鞋子，建议选择有这些设计的学步鞋：

较硬后跟杯：稳定后跟骨，减少后跟骨大幅晃动

温和足弓垫：承托足弓，减少长时间学步的疲劳

鞋底薄且易曲折：容易起步

稳步期：

面对上蹿下跳的宝宝，父母可不能就放下心来，宝宝的足部还在发育期呢!足弓还在被厚厚的脂肪遮盖着，形成假性扁平足，同时可能有较明显的后足外翻及X形腿现象。所以，要选一双能保护足部的稳步鞋：

鞋头：要加硬，可以保护宝宝的脚趾不被踢伤。

鞋头：要宽，让宝宝的脚趾有一定伸展空间。

鞋面：要软，便于宝宝脚部弯折。

后跟杯：坚硬，保护和稳固脚后跟、控制后足外翻。

鞋垫：要能承托足弓，减少走路活动疲劳。

宝宝4个阶段3种选择，建议家长选择儿童鞋大品牌，鞋子划分比较清晰，设计也更加为宝宝穿着考虑，如江博士健康鞋为学步阶段宝宝设计了“BB学步123”系列学步鞋，分为三款：适合爬行期至学步初期宝宝穿着的婴儿步前鞋，除了软和薄的特点，还贴心的把鞋垫设计成可拆卸式，便于清洁，保持卫生;适合学步期宝宝穿着的幼儿学步鞋，前足部分专门有曲线弯槽设计，就是为了能帮助宝宝轻松起步，培养正确的步态;适合稳步期的宝宝穿着的稳步鞋精心为孩子足部考虑，采用三维护足概念，设计前足不同围度、坚硬后跟杯、温和足弓垫，给到宝宝舒适足部环境。

从宝宝出生开始，根据不同成长的阶段给予宝宝精心照顾!

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