很多家长认为果汁是富含维生素的健康饮品,给刚添加辅食的宝宝喝果汁,给不爱喝水的宝宝喝果汁,给没胃口的宝宝喝果汁......然而果汁真有这么好吗?德国进口儿童辅食品牌淘气伙伴呼吁:多喝果汁可能会增加龋齿风险!那么,如何吃水果才更营养呢?和我们一起学习下吧!
根据美国儿科学会(AAP)建议,不要让6个月以下的宝宝喝果汁!果汁的制作过程中,水果的膳食纤维也被破坏,宝宝难以吸收到营养。而且果汁里成分最多的其实是糖,喝多了容易导致宝宝肥胖,引起蛀牙。更重要的是,宝宝喝惯了果汁,会对甜味饮料上瘾,以后喝水就成问题了。
除此之外,如果不是现榨,而是选购市面上的成品果汁,大多数家长都不敢保证宝宝喝的到底是不是真正的果汁。“果汁饮料”和果汁听起来很像,实际上可不一样,果汁饮料在果汁中添加了水、白砂糖、食品添加剂和食用香精等配料,长期给宝宝饮用这类“果汁饮料”,会对宝宝的健康造成危害。
所以果汁并没有大家想的那么健康营养,直接吃水果才是正解。如果宝宝还小,还没有咀嚼能力的话,可以考虑给宝宝选择淘气伙伴有机果泥。
淘气伙伴儿童果泥系列
淘气伙伴果泥采用果蔬原浆制作,最大程度保留水果本身的营养。甄选欧洲各大有机农场应季采摘的甜美果实,比如厄瓜多尔的香蕉、塞尔维亚的西梅、意大利的苹果、西班牙的蓝莓、树莓......并且经过专业的检测、严格把关,能够保证食材的安全、优质,原料食材可以让妈妈们放心。同时拒绝额外添加(无香料,无添加剂,无防腐剂,无着色剂,无人工香精),让宝宝品尝到食材本身的味道。
由专业营养师根据食材趋势、宝宝的营养所需科学配比而成,并且做多维口感对比,反复验证,确保营养与美味并存,满足宝宝挑剔的味蕾。而且口味丰富多样,有水果泥、果蔬混合泥、谷物泥、酸奶泥,粗略算下来足足有20余种,满足宝宝成长所需营养。不仅有常规的香蕉、苹果、草莓等食材,还含有黑米,藜麦,百香果等,这些在果泥中是难得出现的,使得宝宝们能够品尝到更多不同类型的果蔬。一袋果泥100g,正好满足宝宝一天的水果需求量。小小一袋,轻巧便携,出门给娃带着,随时补充营养!
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