喝点玄青桔梗茶：滋阴利咽、消肿解毒

扁桃体炎可分为急性和慢性两种，急性扁桃体炎以发热、咽痛、两侧扁桃体充血肿胀伴随吞咽疼痛为主要症状;慢性扁桃体炎常会感到咽部不适，有轻度梗阻感，有时影响吞咽和呼吸。中医认为，本病主要由风寒、风热等外邪侵袭，引起体内积热上攻导致。这里推荐一款滋阴利咽、消肿解毒的药茶。

具体为：玄参30克，青果6枚，生甘草3克，桔梗6克。先将青果洗净、晾干;将玄参、生甘草、桔梗分别拣杂，洗净，烘干或晒干，切成片，一同放入杯中;加入青果后，用刚煮沸的水冲泡，加盖焖15分钟即可饮用。代茶频饮，一般可冲泡3~5次，冲泡至茶汁淡时为止，青果可一并嚼食咽下。

青果性平，味甘、酸，归肺、胃经，既有生津清热的作用，又兼利咽解毒，配合甘草有酸甘化阴的功效。玄参味甘、苦、咸，归肺、胃、肾经，可清热滋阴、养阴润燥，防止积热损伤阴液。桔梗、生甘草为治疗咽痛要药，《伤寒论》中提到，“少阴病，咽痛者，可与甘草汤。不瘥(音chài，病愈)，与桔梗汤。”桔梗味辛，善宣肺开咽;生甘草益气，能甘和调中、调和诸药。四药酸苦甘辛咸五味俱备，相互配伍，共同起到清热解毒、利咽消肿、养阴生津的作用，扁桃体发炎肿大患者长期饮用，效果颇佳。▲

关键词： 滋阴利咽 消肿解毒 玄青桔梗茶 五味俱备