这个养生饮料！每天一杯神清气爽

雪梨、百香果相遇熬成“百香果雪梨酱”生津利咽、润肺祛燥还养颜，特别适合干燥的现在。雪梨切片和百香果果肉混合，半个柠檬汁,适量砂糖搅拌均匀,冰箱腌制一晚,慢慢熬制。容器热水烫过后趁热装瓶，放置一晚凝胶后颜值超高。明天开始，每天一杯红茶百香果雪梨汁。

今天我推荐这个果汁，酸酸甜甜的，新鲜梨要果汁，加上百香果，真的很好吃，百香果是一种不可思议的果实，吃起来很酸，香味却那么诱人，分析其成分，糖的含量又高，梨汁里加入百香果，酸味正好，也有很有魅力的香味，真的很美，快来试试吧。

百香果梨汁，材料：梨、百香果、冷水或纯水，工具：臻米果汁杯，做法：第一步，准备梨、百香果、冷水、果汁杯，梨的量可以根据自己的口味加上一半的梨，用梨打果汁的话味道会变浓。

第二步，梨去皮切核，使用当地的梨，甜味比较高，其他品种的梨也可以全部使用，把梨子块放进果汁杯里，放入冷水，做成最高水位线，梨的量大的话，分两次放进去，先打一下再盖上盖子，再加在其他部分，如果是水分特别多的水果的话，像西瓜一样，用生果块把水稍微少放一点也没关系。

第三步，盖好盖子，臻米果汁杯盖和杯子之间有锁，按杯盖可以把盖子锁好，双击开始按钮将杯子倒过来，在半个小时内打果汁，百香果切掉作为备用，百香果的表皮凹凸不平，这个没关系。

第四步，果汁好了的话，请打开杯子，这个锁可以用一只手打开，很方便，倒入果汁，加入百香果汁，制作一杯酸味的百香梨汁，沁人心脾的酸味香味勾起食欲，很好吃。

梨，可以做果汁、煮粥、做豆浆、直接吃。

百香果含有超纤维，其可以改善肠道的菌群构成，对于肠道排泄毒素、调理肠道有很好的作用，对于慢性咽喉炎、长粉刺、结肠炎、胃肠炎、痔疮也有很好的辅助治疗作用，富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物等歧化酶、硒以及各种微量元素，可以净化机体，避免有害物质在体内的沉积，进而达到彻底改善皮肤，美容养颜的作用，含维生素E、番茄红素，有清除自由基、阻断亚硝胺形成的功效，对于预防癌症和抗癌，预防心脑血管疾病都有很好的作用。

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